FIT EIXIC

cursos

Famílies de tota l’escola (Adults)

HORARIS

Una sessió setmanal d’1h.

DESCRIPCIÓ DE L’ACTIVITAT

Activitat que proposa a les famílies una nova forma de fer esport basada en un entrenament funcional on treballar diferents parts del cos i d’aquesta manera, potenciar hàbits saludables.

OBJECTIUS

-Practicar esport i potenciar hàbits saludables a través d’un entrenament funcional.

-Crear un hàbit d’entrenament pel propi cos on el coneixement, la tonificació i el control d’aquest siguin protagonistes.